高崎市で肩こりにお悩みなら「リハビリ整体サロンあるく」

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肩こり

「肩こり」は腰痛・頭痛などと同じく症状の１つです。

肩こりは、日本国民の有訴率の中で女性では１番、男性では２番目に訴えが多いほどとっても身近な存在です。肩こりを感じる方への調査では、肩こりを感じる部位として、首・肩の背面にコリを訴える人が多いことが報告されています。

では？なぜ首・肩の背面がこるのでしょうか？

それは、人の頭の重心は、頭を支える首の支点よりやや前方にあり、常に首が曲がる方向に重力という重みがかかっています。

そのため首・肩の背面にある筋肉が働いて頭部が前へ傾かないように支えています。

しかし、スマホ操作やデスクワークの姿勢では、頭部を支えるために首・肩の背面にある筋肉が常にがんばって働き、頭部を支え続けているので、首・肩の背面にコリが出現しやすくなります。

痛みや症状がぶり返す理由

最近では、長期間にわたり体の痛み、コリなどの症状と闘っている方が増えています。

体の痛みはガンコなもので、マッサージや整体などに頻繁に通っている方でも痛みがぶり返してくることが大半です。

また、整形外科に行っても、レントゲンを撮られて「加齢が原因ですね」と診断され、痛み止めと大量の湿布薬を渡されるだけというケースも少なくありません。

さまざまな治療法を試しても、痛みやコリを治せないのはなぜでしょう？

それは、痛みやコリの奥にある根本的な原因を見落としたまま、筋肉や骨のみに働きかける対症療法だけを行っているからなのです。

このようなお悩みありませんか？

首や肩、背中のコリを常に感じる
横から見ると、首が前に出ている
手や腕にしびれを感じる
寝違えを起こすことが月に１回以上ある
疲れると、頭を締め付けられるような頭痛がある

このような効果が期待できます

きれいな姿勢で生活することができる
長年続いている、肩こりや首コリがなくなる
片頭痛や首の痛みがなくなる
仕事の集中力がアップする
首のヘルニアや頚椎症など、ストレートネックで起こる病気の予防

お客様の声

新森和子さん　70代
（頭痛、肩こり、首コリ）

頭痛がするほどの肩・首コリが大幅に改善！！

何十年も前から頭痛がするほど四六時中、肩こり・首コリがつらく接骨院などに行くもなかなか改善せず悩んでいました。
正直、年のせいにして、整体にいくなど自分にはもったいないと思っていました。
しかし娘からおススメされ通ってみると、ボキボキしないソフトで優しい施術で通うたびに肩こり・首コリが大幅に改善し、頭痛を感じることはなくなりました。
先生の雰囲気も優しく感じが良いのでおススメです！！

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

新井さん　20代　高崎市
（猫背・肩こり・首コリ）

姿勢が伸びて、パフォーマンスが上がった！

私は、サッカー選手ですが、相手と接触する機会が多く、１０代の頃からケガを何度も繰り返していました。
２０代中盤を境に肩こり・首コリ、背中が丸まった姿勢が気になり始めパフォーマンスに影響するとのことで整体に通うことにしました。
通うことで、姿勢が伸びて気になっていた肩こりも解消しパフォーマンスも上がりました。
今後も定期的にお世話になりたいと思います。
自分の弱い箇所も教えてくれるのでおススメです！！

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

今井　知恵実さん　30代　高崎市
（頭痛、肩こり）

当たり前だった頭痛が消え、薬なしで元気に過ごせるようになりました！

今まで肩こりや目の疲れからくる頭痛・偏頭痛・低気圧頭痛などに悩まされていました。
色々な病院に行ったり漢方を飲んだりしましたが良くならず、頭痛薬も頻繁に飲むのが当たり前になっていました。
通うことで、毎日あった頭痛がなくなり、薬を飲まなくても元気に過ごすことができるようになりました。
また姿勢が良くなったせいか痩せた！と言われることも増えて嬉しいことが続きました。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

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「リハビリ整体サロンあるく」の施術に対する考え

症状の根本原因について

症状の根本的な原因はいったいどこにあるのでしょうか？

痛みや症状がある部位を触ると硬く張ったような感触「コリ」を感じることがありませんか？

悪い姿勢、運動不足、ストレスなどで筋肉が緊張し「硬く伸びなくなった状態（拘縮：こうしゅく）」がコリの症状で、コリは痛みの原因となります。

コリと筋膜の関係性

第2の骨格と言われる「筋膜」とは、筋肉骨、内臓など体のあらゆる器官をつつみこみ、それをつなげている薄い膜のような組織です。

筋膜は不自然な姿勢で長時間過ごすと、シワが寄ったり、ねじれたり、厚くなったりして、やがて筋肉や近くにある他の筋膜に癒着してしまいます。

筋膜の癒着は筋肉の動きを制限してしまい、さらに筋肉は拘縮してしまいます。

そして拘縮した筋肉が血管を圧迫して血流を悪くするために、痛みやコリが発生するのです。

症状の根本改善には「筋膜調整」が重要です！

筋肉を一時的にほぐしても、それを包んでいる筋膜のゆがみや癒着をそのままにしていたら、筋肉は圧迫され続けコリや痛みを繰り返してしまいます。

筋膜の問題が解消されないと、一時的には良くなっても、また元の症状が再発してしまいます。

当院では、「筋膜」を中心とした「結合組織」のねじれ、くっつきを改善し、全体を包む器のバランスを本来の正しい状態へ戻します。

そうすることで、筋膜の滑りを良くし、コリの硬い部分は自然とほぐされていきます。

血流が良くなり、筋肉やそれに関連する部分もスムーズに動くようになる事で、施術中や施術直後に「ポカポカしてきた」「楽になった」「動きやすい」などの効果を実感される声が多く聞かれます。

当院が選ばれる４つの理由

施術内容

筋膜調整施術

ボキボキしない体にやさしいソフトな手技で根深い痛みの根本原因へアプローチします。

症状の根本原因となっている、筋膜をはじめとする全身の膜のねじれ、くっつきを改善し全身の膜のバランスを本来の正しい状態へ戻していきます。

全身の膜を整えることで、コリなどの硬い部分はほぐれていき、血流が良くなり、結果的に姿勢改善や動きが楽になることで再発しにくい健康な体を手に入れることができます。